Events & Erlebnisse

Sommer 2024: Entdecke transformative Events für Körper und Geist!

Willkommen im Sommer 2024, dem Jahr voller inspirierender Events, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen! Tauche ein in die Welt des Wohlbefindens und entdecke die Schönheit von Yoga, Naturritualen, kulinarischen Genüssen und erhebender Musik.

🌞 YogaRetreat: Erlebe die ultimative Entspannung und stärke deine innere Mitte bei unserem YogaRetreat

Umgeben von atemberaubender Natur bieten wir dir die Möglichkeit, inmitten idyllischer Landschaften deine Yoga-Praxis zu vertiefen und neue Energie zu tanken.

🌿 Pachamama Ritual: Verbinde dich mit der Erde bei unserem Pachamama Ritual

Spüre die Kraft der Natur, tauche ein in Rituale, die deine Verbindung zur Umwelt stärken, und erlebe die heilende Energie, die aus der Erde entspringt.

🍽️ 6-Gänge-Menü: Kulinarische Höhepunkte erwarten dich bei unserem exquisiten 6-Gänge-Menü

Lass dich von erstklassigen Köchen verwöhnen, die mit frischen, saisonalen Zutaten ein Fest für die Sinne zaubern. Ein wahrer Gaumenschmaus, der deine Geschmacksknospen verzaubern wird.

🎶 Musik von den Jungen Mayrhofner: Die Klänge der Jungen Mayrhofner werden den Sommerabend begleiten

Genieße mitreißende Musik, tanze unter dem Sternenhimmel und erlebe unvergessliche Momente in einer Atmosphäre voller Lebensfreude und rhythmischer Harmonie.

🌲 Waldbaden: Entfliehe dem Trubel des Alltags und finde Ruhe im Wald

Das Waldbaden ermöglicht dir, die heilende Kraft der Bäume zu spüren und inmitten der Natur zur inneren Ruhe zu finden. Lass die Hektik hinter dir und tauche ein in die erfrischende Energie des Waldes.

💡 Introversion Light Mentale Gesundheit: Für diejenigen, die Ruhe in der Stille finden, bieten wir ein einzigartiges Erlebnis der Introversion Light

Entdecke die Kraft der Selbstreflexion und stärke deine mentale Gesundheit durch Achtsamkeit und inneren Frieden.

Entdecke den Sommer 2024 mit uns und erlebe unvergessliche Augenblicke, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Reserviere jetzt und sichere dir deinen Platz für eine Zeit voller Entspannung, Inspiration und Freude!

Unbeschwerte Erlebnisse, egal bei welchem Wetter: Unsere Sommer-Events 2024 sind wetterfest! Bitte beachte, dass der Veranstalter nicht für unvorhersehbare Ereignisse haftet. Sicherheit in jeder Hinsicht steht bei uns an erster Stelle!


Ilona ist Introvisions-Coachin mit eigener Praxis in München


Sie liebt die Natur und ist eine aktive E-Bikerin in den Bergen Österreichs

Jetzt anfragen

„Mentale Gesundheits-Workshop mit Ilona Gotz“

12.-14.07.2024

Das, was uns wirklich glücklich macht, sind Beziehungen, Naturerfahrungen und inneres Wachstum. Wenn wir darauf achten und uns dem Leben verbunden fühlen, sind wir weniger verführbar, es zu konsumieren.

Introvision light – ist wirksam bei Stress, Burnout (-präventation) und bei Konflikten, aber auch dann, wenn es um das Thema Entscheidungen geht. Es werden anhand von Fallbeispielen die Kerngedanken der Introvision präsentiert und mit den Kursteilnehmer*innen darüber im Gespräch vertieft.

In Kleingruppen werden anschließend Übungen angeboten, die den Kursteilnehmer*innen ihre starren Soll- Vorstellungen wie zum Beispiel: „ich darf keine Fehler machen“, „ich muss dafür sorgen, dass im Team alles harmonisch ist“ etc. und die dahinterliegenden Gedanken/Ängste herausgearbeitet. Dies hilft den Teilnehmern zu verstehen, welchen Anteil sie selbst oder auch ihr Konfliktpartner bei der Konfliktentstehung haben.

In Kleingruppen wird anschließend herausgearbeitet a) wann es vor dem Hintergrund der Introvision zu Konflikten kommen kann und b) welche wiederkehrenden Konflikte die Kursteilnehmer*innen von sich selbst kennen und welche Ängste dahinter stecken können.